lunes, 28 de marzo de 2016

Receta De La Abuela Con Solo 3 Ingredientes Para Limpiar Arterias, Mejorar La Circulación Y Proteger El Corazón…

Receta para limpiar arterias, mejorar la circulación y proteger el corazón




La circulación de la sangre en nuestro cuerpo es de vital importancia.

Para ello las arterias son cada uno de los vasos que se encargan de que la sangre oxigenada llegue desde el corazón a cada uno de los órganos de nuestro cuerpo. Por ello es muy importante que las arterias se encuentren en perfecto estado para que puedan hacer su función.
Así que en esta ocasión te vamos a recomendar una receta de la abuela que lleva solo tres ingredientes y con ello podrás limpiar arterias, mejorar la circulación y proteger el corazón.

limpiar arterias
Mantener nuestro sistema arterial en buen estado es fundamental para evitar enfermedades cardiovasculares. Limpiarlos no es tan complicado, nosotros te daremos a conocer una receta muy fácil de preparar pero que traerá grandes beneficios a tu cuerpo.
Esta receta te ayudará a limpiar las arterias coronarias y necesitarás lo siguiente.
Ingredientes:
  • Agua potable o filtrada (4 litros)
  • 8 limones medianos
  • 8 dientes de ajo
  • De 4 a 5 centímetros de jengibre
Método de preparación:
Los pasos que debes seguir para esta receta para limpiar arterias, mejorar la circulación y proteger al corazón son sencillos. Primero necesitas colocar todos los ingredientes en la licuadora, los limones deberán ir en trozos con todo y cáscara, deberás licuar hasta que consigas una mezcla homogénea.
El resultado de esa mezcla deberás colocarlo en una olla y ponerlo a hervir, una vez que comience a hervir debes retirarlo del fuego y dejas reposar. Colócala en botellas de vidrio y guárdalas en tu refrigerador.

¿Cómo debe tomarse esta receta?

receta arterias
Esta bebida deberás consumirla por las mañanas en ayunas, por lo menos dos horas antes de consumir alimentos, es decir, si tienes acostumbrado a desayunar a las 8 de la mañana tendrás que tomarla a las 6 de la mañana para que haga mejor efecto.
Para obtener mayores beneficios de esta bebida, se recomienda ir acompañada de alguna actividad física, esto favorecerá la salud de tus arterias y la salud de todo tu organismo.
Esta bebida se debe tomar por un periodo de 40 días y solo se puede realizar una vez al año, así que no es recomendable querer repetir el tratamiento o tomarlo seguido.

Beneficios de este receta

Una vez que comencemos a tomar esta bebida de la manera que se debe, comenzarás a notar los siguientes beneficios:
  • Elimina los depósitos grasos acumulados en el cuerpo.
  • Ayuda a disminuir el colesterol malo (LDL) y aumenta el colesterol bueno (HDL).
  • Disminuye los triglicéridos en sangre.
  • Ayuda a prevenir la formación de trombos.
  • Disminuye la tensión arterial.
  • Mejora el funcionamiento del hígado y potencia su función depurativa.
  • Mejora el funcionamiento de los riñones y por tanto, ayuda a combatir la retención de líquidos.
  • Mejora los problemas de circulación.
No pierdas más tiempo, comienza a preparar esta bebida y tomarla cuanto antes, de esta forma tus arterias permitirán transmitir de mejor manera la sangre a los órganos de nuestro cuerpo y nos sentiremos de mejor maner

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viernes, 25 de marzo de 2016

Lo que piensan los hombres sobre el vello púbico



Your Tango le preguntó a algunos hombres qué es lo que realmente piensan del vello púbico. Estas fueron sus respuestas:

“Creo que es higiénico mantenerlo recortado y limpio. No quisiera que una chica bajara y viera que mi zona parece un bosque”. Nathan, 23

“Un desnudo total está bien, pero no es un problema si tiene un poco de vello ahí abajo. Lo vuelve mucho más aventurero”. Thomas, 25

“Prefiero un poco de vello, es más excitante de esa manera”. Alex, 27

“Yo quiero a una mujer, no a alguien que parece que acaba de abandonar la pubertad, creo que es todo un rito el vello bien cuidado, y creo que es sexy tener un poco de vello”. Anthony, 31

“Siempre es bueno ver a una mujer como lo que es: una mujer. Creo que un poco de vello es sexy y travieso. Me dice que ella se siente a gusto con su sexualidad”. Ryder, 26

“En mi experiencia personal, aprendí a nunca confiar en una mujer con una vagina libre de vello. Lo siento, pero es cierto. Descubrí que las chicas sin vello en la vagina no sólo dormían conmigo, sino con más y no estoy tratando de estereotipar a las mujeres, pero honestamente, una vagina sin vello dice: ‘no soy para nada buena”. Jamal, 25

“Todo mundo cree que queremos a una chica que no tienen nada vello en el cuerpo porque es una de nuestras fantasías, como si fuera una estrella porno, pero se equivocan. No queremos a una chica que se deshaga por completo de las cosas que la hacen mujer, pero queremos que mantenga su área limpia. Hay una gran diferencia entre las dos, y claro, también sería injusto suponer que todos los hombres queremos lo mismo”. Evan, 23 años



Fuente: Peru.com

jueves, 24 de marzo de 2016

Elimina las piedras de los riñones en 6 dias con esta receta casera




Piedra en los rinoñes
Las piedras en los riñones, un mal también conocido como cálculos renales,  es un problema molestoso y sumamente doloroso, pero que puede ser tratado con la ayuda de remedios caseros y naturales.
Los cálculos renales causan dolor y posible obstrucción del flujo de la orina.  Afortunadamente  con esta sencilla receta de una manera natural y en sólo seis días, podrás expulsar la piedra de los riñones, pero también el resto de la arena.

Remedio Casero Para Expulsar Rápidamente Piedras en Riñones.
Para la receta necesitaras:
  •  3.5 oz (100 ml) de jugo de limón
  •  3.5 oz (100 ml) de aceite de oliva (sin refinar)
  • 3.5 oz (100 ml) de cerveza

El limón es para ablandar la piedra, mientras que el aceite de oliva suaviza el tracto urinario para que la piedra descienda fácilmente. Y la cerveza dilata  los ductos urinarios.
 
Todos los ingredientes se mezclan en una botella y se ingiere unos 1.7 oz (50 ml) de la bebida en la mañana  siempre con el estómago vacío. Después de tres a cuatro días, se va a eliminar arenilla que se encuentra entus riñones y a los seis días expulsaras la piedra.
Para muchos, este método de descalcificación ha sido todo un éxito.  Ciertamente no hace daño probarlo ya que todos los ingredientes son naturales y no tienen efectos secundarios.

Se recomienda que antes de ingerirlo, debe tener conocimiento del  tamaño de la piedra que tiene en el riñón o uretra.  Ya que si es mayor de 15 milímetros (0.59 pulgadas)  puede hacer mucho daño durante su explosión fuera del cuerpo.

sábado, 12 de marzo de 2016

¿Cómo evitar problemas en las rodillas al hacer ejercicio?





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Usamos muchos términos y hablamos de las partes de nuestro cuerpo que queremos mejorar con el ejercicio, pero nunca nos acordamos de las partes básicas para nuestra movilidad y que solo vienen a la mente cuando sentimos dolor.
Tendinitis: consejos para prevenirla
Una de ellas son las rodillas, que a la vez es una de las zonas más afectadas cuando hacemos ejercicio.
Meniscos, ligamentos, tendinitis
El buen funcionamiento de las rodillas es clave para caminar, correr, pedalear, nadar, saltar, agacharse e impulsarse, pero por su compleja estructura y tamaño se trata de una de las partes más delicadas de cuidar.
¿Cómo se puede prevenir?
  1. Hacer un calentamiento antes de empezar con los ejercicios te ayudará a fortalecer los músculos de las piernas y prevenir lesiones en las rodillas.
  2. Aumenta poco a poco la intensidad, fuerza y duración de las actividades físicas que realices para no esforzar en exceso tus rodillas. Recuerda que las zapatillas deben ser adecuadas para mejorar la estabilidad y cuidarlas.
  3. La natación y el ciclismo son dos de las actividades recomendables para evitar el impacto que sufren las rodillas al entrar en contacto con el suelo al correr o dar saltos.
  4. Piensa en ejercicios que fortalezcan y mejoren el equilibrio de tus rodillas. Los lunges y sentadillas ayudan a lo primero, mientras que pararte en una superficie levemente inestable y mantenerte en pie es bueno para el segundo aspecto.
  5. Si sientes dolor al realizar ejercicios, para y consulta a un especialista para descartar cualquier problema grave.

Aprender a recibir cumplidos


Aprender a recibir cumplidos

El aceptar cumplidos pasa por aceptarte y saber que eres buena en lo que haces

Relacionada: Construye una mejor relación contigo misma
Pueden ser muchos los motivos por los que al ser humano le cuesta aceptar los cumplidos de los demás, pero por qué no admitir que vienen de forma sincera y que lo estás haciendo bien. Algunos vienen por tu forma de trabajar, tus ideas o sencillamente por el look que escogiste esta mañana. Algunas mujeres esquivan este tipo de mensajes y eso debe cambiar ahora mismo.
Según la psicóloga Estefanía Salvanés, aceptar un cumplido aporta grandes beneficios a tu autoestima e, incluso, a tu vida social. “Estos funcionan como reforzadores sociales; y es que, un cumplido sincero, dicho con satisfacción, puede proporcionar placer tanto al receptor como al emisor”.
Toma nota de cómo aprender a recibir cumplidos:
1.- En el trabajo: Al terminar tu trabajo a tiempo y con una excelente calidad tu jefe decide felicitarte. Algunas prefieren evadirlo al decir que el merito no es suyo, pero la respuesta correcta debe ser: ¡Muchas gracias!
Para conseguirlo la psicóloga recomienda hablar sobre como conseguiste la información y el trabajo que realizaste, esto ayudará a evadir el cumplido y te motivará a seguir así.
2.- De tu familia: Al llegar cansada a casa tu familia te comenta lo orgullosa que se siente de ti y tu acto reflejo es contestar “No es para tanto”. Lo adecuado y tu objetivo debe ser: “¡Bien! me encantan que piensen eso de mí”.
Para lograrlo puedes optar por aceptarlo de forma natural. La experta recomienda no buscar más cumplidos durante la conversación: “Con su opinión basta, buscar más cumplidos fuera puede ser muestra de inseguridad”.
3.- De tus amigos: Cuando te comentan lo bien que te queda la ropa o que el outfit está bien lograda tu respuesta suele ser “¡No para nada! Fue lo primero que encontré”. La meta es lograr contestar: “¿Te gusta? ¡Gracias, los estreno hoy!”
Para llegar a esta respuesta Salvanés te aconseja que lo aceptes sin “poner en duda la veracidad del cumplido”. ¿Qué gana tu amiga engañándote? Tu compañera de batallas quiere lo mejor para ti, recuérdalo.
¿Tú sabes cómo recibir cumplidos?


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Imagen: iStock


martes, 8 de marzo de 2016

Increíble!! Cómo hacer el Viagra natural usando sólo 3 Ingredientes !



How-To-Make-Natural-Viagra-Using-Only-2-Ingredients
El fármaco más potente para hombres conocidos para aumentar la función sexual y el rendimiento es Viagra. Sin embargo, sólo un puñado de gente sabe que se puede preparar un medicamento similar con mejores efectos en la comodidad de su propia casa!
Este hecho en casa Viagra contiene ingredientes que son potentes afrodisíacos y se pueden encontrar en cualquier tienda de comestibles. He aquí cómo se prepara:
Ingredientes:
  • Sandía
  • jugo de limón recién exprimido y fresas
La sandía contiene numerosos nutrientes que son esenciales para su salud en general, tales como la citrulina y licopeno, y tiene muy potentes propiedades afrodisíacas que mejorarán su rendimiento en la cama. Cuando se prepara el Viagra natural, es necesario evitar el uso de sal, azúcar o cualquier otro sabores que podrían reducir los poderosos efectos de los ingredientes.


Preparación:

Cortar la sandía en trozos pequeños y luego mezclarlas en una batidora para obtener alrededor de 1 litro de zumo de sandía. Usted necesita asegurarse de mezclar también el revestimiento blanco de la cáscara de la sandía, ya que es rica en citrulina concentrado. Cuando haya terminado, vierta el jugo en una olla y hervir durante unos minutos. A continuación, añadir el zumo de limón. Mezclar bien los ingredientes y continuar hirviendo hasta que la cantidad de la mezcla se reduce a un medio.
Ahora, deje que la mezcla se enfríe durante una hora y transferirlo a una botella de vidrio limpio. Se pueden almacenar en el refrigerador. Beber cualquier cantidad de 2 cucharadas a 1/3 de una taza de esta bebida increíble en la mañana con el estómago vacío y por la noche, también. Consumir regularmente mejorará su potencia y el rendimiento sexual pronto. La bebida es seguro para ser consumido por personas de todas las edades y ambos sexos.


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